こんにちは♡マンマ☆ミーヤです。

食欲の秋ですね♡♡♡

～満足のいく性生活を見つけるために～

◆何はなくてもコミュニケーション❣

変化が起きているとき、一番の敵は「沈黙」です。。。

性行為に伴って違和感や痛みがあったら、我慢しな

いでできるだけパートナーに伝えましょう。

性交痛・肩関節の痛み・皮膚の違和感・体の疲れな

ど、ご本人が変化を伝えない限りパートナーはわか

りません。

「性」についてはっきり話し合うカップルはそれ

ほど多くありませんが、察してもらうにも限度が

あります。

変化が起きているときこそ、勇気を出して相手に

伝えることが肝心です。コミュニケーションを

心掛けた結果、以前より性の満足度が高まったと

いうカップルもあります。

（性へのアドバイス　🌹より

国立癌研究センター高橋　都先生国立病院機構　九州がんセンター臨床研究センター大野真司先生　看護部）

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もしパートナーから正直な気持ちを言われたら。。

力になりたいと思いませんか？

次回も性の悩み続きます。。